Zicht op persoonlijke energiehuishouding via nieuwe app

Op ziekteverzuim binnen bedrijven is soms lastig de vinger te leggen. De oorzaak ligt vaak in hoge werkdruk en stress, ook in je privé leven en geen tijd nemen voor jezelf (me-time). De net gelanceerde Personal Battery app kan iedereen helpen zelf dergelijke problemen op tijd te signaleren. Zo houdt de app bij hoe het staat met je persoonlijke energiehuishouding; wat slokt energie op en wat geeft je juist een goede boost? Met behulp van een combinatie van Agile en de Lean Startup methodiek heeft a&m impact de ontwikkeling op zich genomen. Een efficiënte en pragmatische projectaanpak waarmee vooruitstrevende ideeën op snelle wijze vertaald kunnen worden naar succesvolle online concepten.

Inzicht helpt regie houden

Het idee achter de app is afkomstig van Peter Ribbens, een zelfstandig bedrijfsarts die veel met preventie van ziekteverzuim bezig is. 'Ik geef al vele jaren trainingen rondom dit onderwerp. Daarbij laat ik zien dat je zelf grip kunt krijgen op je innerlijke balans als je goed inzicht hebt in je persoonlijke energiehuishouding.

Als je weet waarvan je juist wel of juist geen energie krijgt, weet je waarop je jezelf kunt sturen. De trainingen worden altijd goed ontvangen en daaruit is ook de gedachte ontstaan om het middels een app met een persoonlijke energiemeter naar een groter publiek te brengen.'

App ontwikkeling met Lean Startup

Met het concept wist Peter ook andere zakelijke partners, waaronder Arno ten Hagen, directeur van a&m impact, enthousiast te maken om mee te doen én te participeren. Arno: 'Ik zag in het idee van Peter een interessante oplossing voor een herkenbaar probleem dat helemaal past in de huidige tijd. De ontwikkeling hebben we op ons genomen en we zijn met behulp van Agile en scrum, in korte cyclische sprints naar het eindproduct, aan de slag gegaan. Ook hanteerden we de Lean Startup methodiek. Daarbij ga je al in een vroeg stadium een werkend prototype bouwen om te testen of alle aannames die je van te voren hebt inderdaad matchen met de praktijk.'

Aannames valideren

De Lean aanpak toonde al snel zijn waarde. Arno: 'Door een eerste versie direct aan een testgroep voor te leggen kwamen we erachter dat enkele belangrijke features ontbraken die van invloed zouden zijn op het verdere gebruik van de app. We konden in de ontwikkeling meteen inspelen op de feedback die we kregen. Als je dergelijke zaken pas aan het eind van het bouwproces ontdekt, is dat een enorme verspilling van tijd en dus geld. De cyclus van bouwen, testen, meten, aanpassen en opnieuw testen werkt dus zeer efficiënt. Het is een zelflerend validatie proces dat we bij meerdere van onze projecten hanteren.'

Plus- en minpunten voor energielevels

De werkwijze die Arno hanteerde sprak Peter erg aan. Peter: 'Ik houd van snelle denkers en Arno kon heel vlot mijn idee vertalen naar een hanteerbaar concept. De app die er nu ligt werkt heel eenvoudig en doeltreffend; het laat je focussen op energiepunten. Zo geef je per afspraak binnen werk of privé aan hoeveel energie het heeft gekost door plus- en minpunten te geven.

Je krijgt zo vanzelf inzicht in je eigen energiehuishouding en er komen knelpunten aan het licht. Daardoor kan je de regie overnemen en doelen stellen waarbij de app helpt om die ook te bereiken. Iedereen kan hem straks gebruiken. Het is ook een erg handig hulpmiddel voor zzp-ers en kan uitstekend ingezet worden bij coaching.'

Toekomstige app uitbreiding

De Personal Battery app zal in de toekomst worden uitgebreid met extra features. Versie 1.3 is sinds kort gelanceerd in de appstores van Apple en Google en is in eerste instantie via de werkgever beschikbaar. Peter is van plan in de volgende versie ook meer inhoudelijke ondersteuning onder te brengen: 'Ik heb al veel informatie liggen die mensen echt kan helpen meer sturing te geven in hun persoonlijke energiehuishouding. Door in de app tips te geven of goede doorverwijzingen naar de juist hulp, kunnen we de app extra meerwaarde geven. Ik geloof er sterk in dat dit concept mensen erg kan helpen om binnen de hectiek van werk en privé balans te vinden en daarin een eigen koers te varen.'

Zelf uitbrengen online diensten

Arno: 'Dit project laat zien dat je helemaal geen IT-er hoeft te zijn om een online concept uit te brengen. Bij a&m impact kunnen we iedereen die op dat vlak een idee heeft helpen om daar een volwaardig product van te maken. Daarbij gaan we concreet aan de slag; we gieten de eerste schetsen meteen om in werkende prototypes waarmee we direct het idee kunnen valideren. Zo kan je alle aannames gelijk aan de praktijk toetsen en van daaruit leren en verder ontwikkelen. Het mooie is dat de klant onderweg van ons en de techniek leert, en wij van de klant en zijn wereld. Zo kom je samen tot het perfecte product.'

Wil je als werkgever meer informatie over dit project of treed je graag in contact met Arno? Laat een bericht achter of bel 0314-368 160 of kijk op de website van www.personal-battery.nl



‹ Terug naar het overzicht